Hej hej

Dziś mam świetny humor!
Pamiętacie, jak *6 dni temu* pisałam Wam, że rozpoczęłam ćwiczenia z Ewą Chodakowską? Koniecznie muszę podzielić się z Wami moim maleńkim początkowym sukcesem

Tak więc, ćwiczyłam 4 razy. Oczywiście nie były to ćwiczenia na maxa, ponieważ moja kondycja pozostawia wiele do życzenia. No ale robiłam, ile mogłam
Schudłam 1 kg. Nie jest to niesamowity wynik, ale czekajcie dalej
Najważniejsze przy gubieniu wagi za pomocą ćwiczeń jest oczywiście regularne mierzenie się, ponieważ jak wszyscy wiemy, mięśnie są cięższe niż tłuszcz.

Po dzisiejszym, *pierwszym* mierzeniu:
ramię: -2 cm
biust: -1 cm
pod biustem: -1 cm
talia: -4 cm
pas: -6 cm
biodra: -3 cm
udo: -2 cm
*RAZEM: - 19 cm!!!*

Mogą te rezultaty wydawać się Wam średnim efektem, ale jak dla mnie jest to mega wyczyn, tym bardziej, że od zawsze szczerze nienawidziłam ćwiczeń. W każdym razie mam zamiar kontynuować
Dodam, że nie stosuję żadnej diety, tym bardziej, że *kocham jeść* !!!. Jem normalnie a nawet pozwalam sobie na słodycze. Muszę z nich zrezygnować, ale ostatnio mam jakiś ogromniasty apetyt
Dodatkowo widzę efekty na odrobinę szczuplejszej buzi oraz dłoniach/nadgarstkach

Niektórzy inspirują się zgrabnymi laskami. Dla mnie najlepszą inspiracją i motywacją jest takie zdjęcie:


Reasumując, szczerze Was zachęcam do ćwiczeń, choćby dla lepszego samopoczucia

Dziś dzień 1szy *odgrubasowywania* full opcja (czyt. dieta od zawsze z efektami, hmmm... różnie to bywa + ćwiczenia ). Po ćwiczeniach z rozsławioną ostatnio Ewą Chodakowską. Rezultaty: boli mnie wszystko oprócz nosa i oczu (nawet usta - od wybuchu śmiechu, kiedy Ewa powiedziała "a teraz kładziemy się na brzuchu i unosimy *całe* nogi wraz z udami" ) Mam nadzieję, że jutro będą mega zakwasy, bo jak nie to się zdenerwuję i znów będę ćwiczyć!


Kochane, *koniecznie* napiszcie w komentarzach, jak Wam idą ćwiczenia z Ewą i czy widzicie już rezultaty Będę Wam *bardzo* wdzięczna

Do zakupów w lumpexach zawsze byłam bardzo sceptycznie nastawiona. Denerwował mnie nieprzyjemny zapach, tłumy, a do tego nigdy nie widziałam dla siebie nic odpowiedniego.
Nie wiem, co się stało, może po prostu mam dobrą passę, ale udało mi się wyłowić kilka ciekawych okazów, którymi chciałabym się z Wami podzielić


Chustki i szaliczki

każda po 2 zł

6 zł

3 zł

6 zł


Żakiety

20 zł


20 zł


Bluzki

6 zł


8 zł



Ta czerwona koszula, kiedy ją kupowałam, była zupełnie zwykła. Wymieniłam guziczki z plastikowych na złote, na mankietach naszyłam koronkę a na kołnierzyk nakleiłam metalowe dżety.
10 zł



W tej miętowej koszuli wymieniłam guziczki na perełki i obszyłam kołnierzyk. Niestety zabrakło mi perełek na obszycie całego
I tutaj mam do Was pytanie. Jak myślicie, odciąć tą falbankę z wyciętymi kwiatuszkami, czy zostawić?
6 zł



A na deser, moje pierwsze w życiu DIY - naszyjnik ze skóry Jak Wam się podoba?


Chciałabym przypomnieć o moim fanpejdżu na fb
www.facebook.com/VividEdith

Baaaardzo Wam dziękuję za pomoc w wyborze koloru włosów
Podliczyłam wszystkie opinie i wyniki (razem z tymi z fejsbuka ) były następujące:

1 - jasny blond: 14 głosów
2 - naturalny blond: 83 głosy
3 - rudawy: 52 głosy
4 - brąz: 58 głosów

Chyba nie ma żadnych wątpliwości, który kolor wygrał
Nawet nie zdajecie sobie sprawy, jak bardzo mi pomogłyście. Zawsze byłam rozdarta między brązem i blondem, nie mogłam się zdecydować Chociaż przyznam, że zawsze w jaśniejszych kolorach czułam się lepiej. Tak czy inaczej, będę powoli wracać do naturalnego odcienia blondu. A teraz kupiłam farbę, która jest między brązem a blondem Nazywa się Jasny Bursztyn. Także będzie miał ciepły odcień i może odrobinę tej rudości Tak, żeby było jakieś urozmaicenie. Może dodam do tego ombre, zobaczymy, co z tego wyjdzie


Jeszcze raz Wam dziękuję

Kochani, z okazji Świąt Wielkanocnych, chciałabym życzyć Wam wszystkiego, co najlepsze. Smacznego jajeczka (i pełnych brzuszków ), bogatego króliczka (jeśli ktoś ma taką tradycję), mokrego Śmigusa Dyngusa, a przede wszystkim wspaniałej, radosnej atmosfery



Buziaki